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先週末の伊豆で本わさびを食べながら

わさびいなりの話になり、食べたさMAX!

早々に日曜のオヤツタイムで野望を果たす。

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銀座三越で売っている豆いなり、好きなのよ。

わさびいなりと生姜いなりがお気に入り。

小さいし、お揚げが甘いから

豆いなりはアタクシの分類は「オヤツ」。

おはぎがオヤツなら

豆いなりだってオヤツですよ。


 


で、そんなオヤツのお供はあずき茶。

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ルイボス、黒豆、菊芋、国産茶葉ブレンドと

身体に良さそうなお茶を

色々取り揃えておりますが

最近お気に入りのお茶でございます。


あずき茶は脂肪の代謝を促したり、

血糖値の上昇を抑え、血液の流れをよくし、

むくみ解消をサポートする働きの

サポニン、カリウム、ビタミンB群。

抗酸化作用の高いポリフェノールに

食物繊維や鉄分も含まれていて


女性にうれしい成分がたっぷり。


成分的にもうれしいけれど

黒豆茶のような豆っぽさに加えて

ほんの~り甘くておいしい。

パッケージの封を切って口を開けたら

あずきの甘い香りがふわぁ~ん。

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北海道産100%のあずきを使用したお茶は

1包で500ml淹れられるので

たっぷり飲める点もお気に入り。


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お茶殻はそのまま捨てていたのだけれど

炊き立てごはんに混ぜ込むとお赤飯風という

レビューを先ほど拝見したので

次に炊飯する時にやってみようかと。

きっと雑穀を混ぜるみたいな感じよね。


粉末タイプのあずき茶もございます。

ホットミルクに混ぜると

あずき茶ラテになるのかな?


ちなみに、我が家のお茶はこちらです。



どれもクセ弱めで

食事にも合わせやすいものばかり。


ドリンクをノンカロリーにするって

ダイエット的に大切!


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