先日ご紹介した熟成玄米ごはん。



非常においしかったので

2パックで半額のクーポンが

配布されている間に

速攻ポチっとお買い上げ。



【クーポンで最大半額！500円OFF】熟成玄米ごはん 5種ミックス


5種類の中からおまかせの2個で

届いたのは、黒大豆、青大豆、大豆入りの

まめたんブレンドと

大正金時、キヌア、ひえ、あわ入りの

はつらつブレンド。




土曜日に乳脂肪分多めの食事を

摂ってしまったので

昨日は懺悔の地味滋味めし。



メインおかずは豚ヒレの味噌漬け焼きで

具だくさんみそ汁と熟成玄米ごはん。


はつらつブレンドには

大正金時がゴロゴロ入っておりました。


この熟成玄米、

もちもちでおいしいだけじゃなくて

玄米だけじゃないって点も本当にいい！


ちなみに、こちらは、小豆、黒米、

アマランサス入りのうるつやブレンド。




そして、先日ご紹介した納豆パウダー、

意外と気に入っておりまして 

 

昨日もおみそ汁に混ぜました。



さらに、新しくいただいた

健康的なパウダーもプラス！





「しいたけパウダー」って、

出汁的なものかと思ったら違った！

こんなに栄養があったのよ！

 

確かに、BBAの栄養指導でも

きのこ類を積極的に食べてくださいと

言われるのだけれど

しいたけに含まれるビタミンD！

これ、骨が弱くなるBBAにはとっても大切！

こちらも納豆パウダー同様、

細かめ粒子なのでもれなく

おみそ汁に加えて摂取したい。



混ぜる前に味見してみたのだけれど

しいたけっぽい味はしなくて

味の無いきな粉って感じかな。


もう、ね。

あまりたくさん食べられないから

ひとつのお料理に栄養色々詰め込みたい！

 
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しいたけ、大豆、小豆、米ぬか各20g×4種の

500円のお試しセットもございます。
 


ピーカンからから入りなので買いました！


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