今年のアタクシの目標は

健康寿命を延ばすための

基礎を整える！でございまして、

高校生時代の本気ダイエット以来の

食改善に挑んでおります。

2週連続で癒しだった金曜の夜の

アマイ寄り道もしてないわ。


でね、ちょっと食事記録を付けたところ

圧倒的にたんぱく質が足りていなかった！


糖質オフ＋たんぱく質摂取の

黄えんどう豆から作ったZENBヌードルは

引き続き大強化！


ZENBは定価だとちょっとお高いけれど

楽天、アマゾン、yahooのいずれかで、

何かしらセール中なことが多いから

小マメにチェックしていきたい。


今はこちらをストック。

楽天マラソンでセールになることを期待！



そして、新たに「オートミールそば」を

低糖質＆ナチュラルフード イデア様より

お試しさせていただきました。


▼こちらのお品です。



ヘルシーフードのお取り扱いが多いイデア様、

モニターさせていただいたお品を

ちょこちょこリピ買いもしている

信頼のショップです。


トマトパウダーもとっても便利。

すぐにミネストローネが作れる！

▼スプーン1杯でトマト味！



今回お試ししてみたオートミールそばは

オーガニックオートミールと

小麦由来のプロテインから作られた

高たんぱく質＆低糖質の麺。



糖質はそばの30%、パスタの34%オフ。

1束で1食分のたんぱく質と

食物繊維が摂取できるそう。



しかも、不足しがちなミネラルも

補給できるらしく

栄養価的にはかなり優秀。


オートミールの含有量は70%と

ほぼオートミールの無添加食品。


ちなみに、原料は、オートミール粉末、

粉末状小麦たんぱく、オオバコ種皮、食塩。



ちょっとザラッとした感じはあるけれど

パッと見は、普通のおそばっぽい。


問題はお味です！お味！

これ、イチバン大事！


このオートミールそば、

新商品らしく商品レビューは

13件と少ないのだけれど

全て満点の☆5なのですよ。

☆4の人さえいない超高レビュー品。

普通の蕎麦よりも好みという意見もあるし。


さて、いかがなものかしら。

ゆで時間は4分とまずまず短め。

ゆでると完全におそば風。



今回は冷たい麺にしてみました。






1食の摂取量としては多いけれど

引きこもりの週末は2食なので

まぁ、ヨシとしよう。


さて、いただきまーす。


おっ！おいしい！おいしいわよ！

ちょっとコシがあって、

そばの香りは全くしないけれど

違和感なく「おそば、食べてます」って

感じはする。

確かに後味にオートミールっぽさを

感じるけれど、

それほど気にならない程度。


これで栄養価が高いなら食べ続けたい！と

思うぐらいおいしい！




ただ、、、

難点はZENBもそうなのだけれど

ちょっとお高い。。。

お気に入りに入れたので

お買得チェックしようと思います。


あ！2/10 1:59まで220円オフクーポン出ました！



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