そんな毎日、こんな毎日

空腹時以外はいつもゴキゲンな都内在住の会社員＆薬膳コンシェルジュ。 美味しいはシアワセだ！をモットーに美味しく楽しく過ごす日々のあれこれを綴っています。

昨日、9歳の女の子が行方不明かと思いきや熱海のホテルから神奈川の自宅まで無事にひとりで帰ってきたというニュースがございましたね。物騒な世の中だから無事に帰れてよかった。よかった。もしかしたら、ホテルで迷子になって置いていかれちゃったと思って慌てて帰ってきた

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昨日、9歳の女の子が行方不明かと思いきや熱海のホテルから神奈川の自宅まで無事にひとりで帰ってきたというニュースがございましたね。物騒な世の中だから無事に帰れてよかった。よかった。もしかしたら、ホテルで迷子になって置いていかれちゃったと思って慌てて帰ってきた

カテゴリ：
ベーカリー

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糖質オフでたんぱく質が摂れるヘルシーな黄えんどう豆ヌードルZENB。仕上げに麺を洗わないとベタついちゃうのが少し難点だけれどたんぱく質摂取が大きな課題のアタクシには頼れる乾麺！今や、我が家の乾麺はほぼZENB！さて、そんなお気に入りのZENBシリーズ。PR用クーポンを

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連休が終わってしまって悲しみMAXだったけれど色々とおいしいおみやげをいただきちょっとゴキゲンになったアタクシです。皆さま、本日もおつかれさまです。さてさて、ちょっと前のコト。平日サボって銀座三原橋近くのトラットリア ラ グロッタのランチへ。ここね、ずっと気に

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あぁ、、、GWが終わってしまった。。。この４連休で大掃除と模様替えをする予定だったけれどダラけてしまって全く終わらなかった。ま、想定内。想定内。ゆっくり片付けていこう。と、いうことで、皆さま、連休明け、がんばりましょう！さてさて、今日の朝ごはんはどんより気

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コレステロール降下大作戦中なのでなるべくチーズを控えておりますがヘルシータイプのピザをいただいたので罪悪感薄めの朝に試食してみることに。 健康を考えた冷凍総菜のお店NMN Japan様よりご提供いただいたおからピザ。トマトソース、ジェノベーゼソース、カレーソースが

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あぁ、、、今日で連休もおしまい。。。明日からのお仕事を思うとすでに憂鬱。。。と、どんよりモードのアタクシです。皆さま、ごきげんよう。さてさて、少し前のコト。丸の内のDEAN&DELUCAへ。お目当ては5/9までのシーズンメニュー、こちらのスイーツでございます。食べる気

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ダラダラゆるゆる過ごしている4連休も残すところ1日になってしまった。あと1週間ぐらい休みたいよー。さてさて、この連休は、あまり外に行かずに家で片付けをする！と、決めていたのだけれど、家から出ないとあまりお腹も空かず気づけばお昼ごはんが3時過ぎになってしまって

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腸活のためにも全力推ししたいフードコスメORYZAEさんの米麹のグラノーラが初めてのお買物限定で半額になっています。この初回半額イベント、定期的に開催されているのかしら。今回は5/8までの開催です。ORYZAEのグラノーラは通常含まれている小麦粉の代わりに米粉を使用でグ

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最近、我が家に常にストックがある大好きなリンツのリンドール。リンツ様的に不本意だと思うけれどこんな雑な扱いで冷蔵庫に入ってる（笑）ついつい新フレーバーが出ると買ってしまう量り売りのワナで店頭で買う時はショボく５個ずつ。1個からでも購入できるってハードル低く

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昨日は日が傾いた時間から銀座のオーケーストアへ買出しに。健康食材をアレコレ購入しちらりと三越の地下へ。７日まで出店しているお気に入りの鮨たじまで贅沢昆布巻きが買いたかったの。通常の贅沢巻きのさらに上をいく贅沢さなのだ！ここのところ、三越限定握りがお気に入

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久しぶりにモラタメでヘアオイルを爆買い。以前もまとめ買いしたたミランダ。ちゃんと購入すると結構お高いのね。ちょっと香りが強いけれど髪のまとまりも良いし１回ずつの使い切りタイプだから一定量で使えて便利でお気に入り。何もしないと広がってしまう髪質なので普段は

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やっと！やっと！出遅れGWの4連休！お正月明けから仕事量、おかしいでしょ？！状態がずーーーーっと続いていたので予定のないダラダラ連休、本当にうれしい！しかも、夕方以降出歩いても寒くも暑くもないお出かけベストシーズン。そろそろ銀座も空いてきている時間なのでお出

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おうちで過ごす休日はあまり動かないこともあってあまりお腹も空かず、お昼ごはんの時間が15時過ぎになり夜になってもお腹が空かないということが多いすっかりBBA化した胃袋ちゃんのアタクシ、でも、夜、何も食べずにいるとお腹が空いて眠れない。そんな時にぴったりな贅沢気

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ホルンでお買物した後は、 お腹を空かせねば！と、代々木上原まで歩き駅周辺をパトロール。代々木上原駅併設のショップエリアが大きく変わっていて広くなったカルディをじっくり物色したり味坊の新しいお店をチェックしたり。蒸籠味坊にアルコール付きのご飯なしランチセット

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コレステロール降下大作戦ですっかりお魚食が定着。冷凍庫のストックもお肉よりお魚が増えてまいりました。よくよく考えたら元から豚肉よりも鶏肉よりもサバとサンマの方が好きだったことを思い出したアタクシです。と、いうことで、連休中のおうちごはんもサヴァ～でござい

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早いもので本日から5月！GWの谷間の平日だけれどお休みの方が多いらしく電車はガラ空きでございました。特に予定がないのでムダに休まず出勤のアタクシ、心はすでに後半の4連休モードです。お仕事の皆さま、本日もがんばりましょう！さてさて、小春日和でランチの後は お腹を

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少し前の週末、ぱんだちゃんとかねがね気になっていた代々木公園の小春日和へ。最近の情報がよくわからず、開店までには到着しておきたい！と、アセアセとギリギリで到着。先に到着してくれていたぱんだちゃんが店頭に置かれていた記名表に記帳しておいてくれたので1巡目で入

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4月の初めにちらっと松本へ行った際に栞日でスコーンをお持ち帰り。ひとつだけしか買わなかったから食べてしまうのが惜しくてそのまま冷凍しておりました。そろそろ食べちゃおうかな。ナッツがゴロゴロ入ったメープルナッツのスコーン、上から見るとクイニーアマンみたいね。

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お気に入りのコーヒーショップ澤井珈琲Beans＆Leaf様よりコーヒーとスイーツのギフトセットをご提供いただきました。マイルドブレンドとビターブレンドのドリップコーヒーが3パックずつとダックワースが８個。▼こちらのお品です。 時期によってダックワースの種類が変わ

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待望のGWがスタート！お仕事の皆さま、おつかれさまです。今回のGW、カレンダーどおりのお休みなのでそれほどゴールデンではないし特に旅行の予定もないけれどアタクシ、妙にウキウキしております。初日はねもぴぃちゃんと昼飲み。昼から飲むって、休日モードがさらに高まる

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期間の短い今回のお買物マラソン。でも、探せば色々とお買得品が見つかるもので腸活のためにも全力推ししたいフードコスメORYZAEさんの米麹のグラノーラが初めてのお買物限定で半額！ 2回目と判断されるとキャンセルされちゃうそうです。ORYZAEのグラノーラは通常含まれ

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バウムクーヘンには牛乳を合わせたくなるアタクシです。皆さま、本日もおつかれさまです。さてさて、 幸せのバウムクーヘン工房 見波亭様よりおいしいバウムクーヘンをいただきました。うれしいことに2種類も！やわらかバウムクーヘンSふんわりタイプのバウムはやわらかいシ

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先日、事務所のおじょーさんが「フェイスマスクするとお肌ツルッツル！」とピカピカの肌で話しておりました。マスクだけでそんなに違うのか。。。アタクシなんてスキンピール、マスク、ローション、ビタミンCセラム、クリーム、とどめのオイルの６層重ねですよ！若いってスバ

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ただ今、我が家の冷凍庫は限界状態までパンパン状態。別置の冷凍庫があると思うとなんでもかんでも冷凍しちゃうから結局いつもパンパン状態のままなのよね。昨夜、やっとスペースを作りずーーーっと遅くに到着日指定しておいた大人気の名古屋コーチンつくねをんぎゅっ！と押

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身体に良さそうなモノは根こそぎ試していきたいお年頃。今回はちょっと風変わりなスリッパをお試しさせていただきました。 体幹を整えるスリッパ Sliet スリエット このスリッパ、ヨガの基本ポーズからヒントを得たものらしいわ。▼こちらのお品です。 パッと見、

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今週末からはGWよ！がんばれ！毎日、出勤時に自分に言い聞かせているアタクシです。皆さま、本日もおつかれさまです！さてさて、先日、八重洲ミッドタウンの2階にあるオトナのフードコート的なヤエスパブリックへ。空いている時間に席を取っておきたくて八重洲エリアのお仕事

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今週はお天気どんよりな日が多いみたいで気分もどんより。。。でも、明るい色の傘をいただいたので今朝、さっそくデビューさせてみたわ。通勤路のビル風がモーレツで折りたたみ傘が壊れてしまって以来長かさは16本骨タイプ一択！もう、ね！全然違うのよ！骨の本数が多いとこ

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信頼のおいしさ日進ハム 公式様より 素敵なお届け物。ホテルニューオータニやヒルトン、高島屋、紀伊国屋など「一流」と呼ばれる名だたる企業で商品のお取り扱いがある創業100年余の日進ハム様。日本橋高島屋さんで割引シールが貼られるとすかさず購入するお気に入りショ

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先日、会社のヲッサン2名との飲み会に誘われた羊ちゃん。さらに、参加のヲッサンが増え「またヲッサンが増えたんですよ。。。ヲッサン、イヤイヤ」と、言ってきた。ん？オマエもな！この返しであってますよね？皆さま、本日もおつかれ様です。イチゴスイーツもラスト間近なの

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朝からお出かけだったので久しぶりにドトールモーニング。モーニングはハムタマゴサンドのAセットがお気に入り。あっという間に桜シーズンが終わってしまった気がするけれどすっかり暖かくなったので寒がりなアタクシもお出かけの時は上着なし。貴重なお出かけしやすい季節だ

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昨日、日本橋高島屋にお出かけしたところ地下で粕漬けの人気店「魚久」の魚久まつりが開催されておりました。普段は数量限定でなかなか購入できない切り落とし。魚久まつりの時は入荷が多くて購入ハードルがぐぐっと下がるのですよ！遭遇できてラッキー！もちろん、買ったわ

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ポチっとお買物前の妄想を暴走させているスキに売切れる事態が続いているアタクシです。妄想するなら買ってから！強く心に決めました。皆さま、今週もおつかれ様でした！さて、さて週初めに開催されたscopeさんのティーマプレート半額祭り。▼ただ今、完売中。 うっかり

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特にお出かけ予定はないけれどそろそろGWが見えてきてちょっとウキウキしているアタクシです。皆さま、本日もおつかれさまでした！つい先日、DEAN&DELUCAでリゾットをお買い上げ。20%オフシール貼ってないけれど買ってみたわ。珍しい！季節ごとに変わるリゾット、密かにファ

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先週、チャラリンチャラリンと高揚感高まる音が鳴り続けるたべっ子どうぶつのゲームに夢中で 寝不足だったお疲れが全くとれないアタクシです。皆さま、本日もおつかれ様でした！先日、ぱんだちゃんから愛とカロリーが詰まりまくったオヤツボックスをいただきましてその中で一

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