先日ウキウキと絶大なる信頼をおくフードストアあおきに出かけたところ
鯛のアラがずら~り並んでおりました。


こんにちは~♪ 真鯛ちゃん


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あおきのアラは、かなり贅沢カットで身がたっぷり付いているのよね~。
しかも100円!

これは、もう、アレを作るしかありませんわっ! 
そう、これ!これ!

真鯛のアラで作る 節約鯛めし!

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白眼をむいた炊きあがりはちょっとホラーだけれどお味はサイコー!

節約ゴージャス!

しっかり塩して水洗い。
熱湯で霜ふりして臭みを取った後は再度塩を振って魚焼きグリルでこんがり。

後は、酒と塩を加え、たっぷりの千切りショウガと鯛をのせて、炊くだけ。
骨の部分がむき出しなのでご立派な1尾の鯛を使うよりも鯛エキスが出まくりで
本当に美味しい

そろそろ新米シーズン!
次はサンマの炊き込みごはんを作りとうございます。


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