ずっと爆睡し続けることが

難しいお年頃になってまいりまして

たっぷり眠ったつもりだけれど

夜中や明け方に目が覚めちゃうのよ。

えっ！？ぐっすりだった気がするけれど

まだ3時なの？みたいな。


これが、BBA化というものなのか。。。


そんなアタクシにぴったりなハーブティーを

お試しさせていただきました。



有楽町ルミネや恵比寿アトレにも入っている

ハーブ専門店エンハーブさんの

商品名ズバリ、

ハーブティー ぐっすりおやすみしたい時に！



ブレンドされているのは

ジャーマンカモミール、パッションフラワー、

レモンバーム、バレリアン、

ペパーミント、リンデン。


就寝前のハーブティーとして

カモミールが推奨されることが多いけれど

バレリアンとパッションフラワーも

ぐっすりタイムを誘うハーブなのね。



就寝前に飲むのが良いらしいのだけれど

それだとお手洗いに

起きちゃう心配があるので

食後のお茶としていただきます。



カップ1杯分なら

お湯はレンチンで沸かしちゃう。


ハーブはそれぞれ独特の風味があるから

好みが分かれるけれど

こちらのブレンドティーは

カモミール強めかな。



正直、香りはあまり良いとは

いえない気がするけれど

それほど強い香りではないので

気にならない程度ではないかと。

カモミールティーがお好きな方なら

抵抗なく飲めるのではないかと思います。


リーフタイプ50g、

ティーバッグ7包、30包、90包と揃ってます。

ただし、、、

カフェインレスのハーブティーは

妊婦さんにも安心かと思いがちだけれど

バレリアンは妊娠中の安全性について

臨床的に確立されていないので

妊婦さんには禁忌のハーブです。

また授乳時も同様だそうです。

ご注意ください。 



ダイエットや冷え、女性のお悩みなどに

おすすめなハーブティーもございます。


WEB限定品もありますよー。



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