グルテンフリーでたんぱく質が摂取できる

黄えんどう豆のZENB。

炭水化物の代わりに食べるだけで

楽にたんぱく質が摂れるので

アタクシ、セールの時に買い足して

ヌードル、ミール、チップスと

万全に揃えているわ。



中でもヌードルは

普通のパスタとは全くベツモノの

「栄養補助食品」としてお気に入り。

たんぱく質摂取が大きな課題となる

お年頃には貴重なたんぱく源！




どこから見ても普通のパスタだけれど

黄えんどう豆100%なので

1食でたんぱく質が13g摂れるし

食物繊維も摂れるってありがたい。





この日は鶏三和のつくねを使って

ミートボールトマトパスタ。



つくねに味がついているので

煮込まなくてもおいしく食べられて

助かるわ〜。


▼いつもセールの時に購入しています。


パスタセットのトマトソースもおいしい。

濃厚ベジクリームソースがお気に入り。


ヌードルはパスタ風だけじゃなく

味付け次第で和風にも

中華っぽくもできて本当に便利。



ニラ麺は長きに渡ってマイブーム。



今回、チップスもお試ししてみたのだけれど

6袋入りしか購入しなかったことを

大後悔するほどおいしかったの！




インドカレー屋さんの

パパドがお好きな方は

きっとお好きだと思うわ。



オヤツだとしても

もう少し大きいとうれしいのだけどね。


 


小腹空いた時やお夜食にはmealが最適。

個人的にごはん化は

あまり好みじゃなかったから

スープに入れて食べてます。



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