生誕祭ウィークに突入するのでございますが、、、
あたくし、薄々感じてはおりましたが、ちょびっと太ったようでございます。。。
推定1.5キロ。。。
明日のお弁当より緊急減らせ！体脂肪！をモットーとした食事に切り替えますわ。。。
このごはんを見習ってね。。。
ま、でも、メタボフレンチ、行くけど。
ランキングに参加してまーす。
皆さまのおかげで2位です！
本当に、ありがとうございまっす
先週、たくさんのポチリを頂戴できたおかげで、
見えなかった1位の背中がちびっと見えました（笑）ありがとうございます！
今週も張り切って更新いたしますので、ポチッと応援して頂けると嬉しいです
どうぞ、よろしくお願いいたしまーす。
☆。.:*:・'゜★゜'・:*:.。☆.:*:・'★゜'・☆。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:.。☆。.:*:・'゜★゜'・:
あたくし、薄々感じてはおりましたが、ちょびっと太ったようでございます。。。
推定1.5キロ。。。
明日のお弁当より緊急減らせ！体脂肪！をモットーとした食事に切り替えますわ。。。
このごはんを見習ってね。。。
ま、でも、メタボフレンチ、行くけど。
ランキングに参加してまーす。
皆さまのおかげで2位です！
本当に、ありがとうございまっす
先週、たくさんのポチリを頂戴できたおかげで、
見えなかった1位の背中がちびっと見えました（笑）ありがとうございます！
今週も張り切って更新いたしますので、ポチッと応援して頂けると嬉しいです
どうぞ、よろしくお願いいたしまーす。
☆。.:*:・'゜★゜'・:*:.。☆.:*:・'★゜'・☆。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:.。☆。.:*:・'゜★゜'・:
先週末、オトナ社会科見学で分倍河原に行くついでにせっかく魂を発揮して
仙川で途中下車。
久しぶりに訪問したのはCAFE KOBILU。
お目当ては、今回ももちろん、ゴージャス地味めしの日替わりごはん@1100。
玄米ご飯とお味噌汁に
動物性蛋白質無しの健康地味おかずが、ちょこちょこちょこ。
その数、こんなにたくさーん。
土佐分担寒、大豆煮、ブロッコリーの白和え、のらぼう菜と板麩のおひたし。
さつまいものサラダ、ジャガイモと茎ワカメとウドのかき揚げ。
大根と車麩の味噌煮、酢ばす、人参マリネ、ひじき煮、もやしナムル、小松菜胡麻和え、
カブのおから和え、切干大根。
うーん、地味だけどゴージャス！！！
こちらのごはんもなると屋さんのごはんも食べ終わった後のお皿が、
まるで洗った様にキレイなのよね。
きっと毎日こんな食事していたら身体の中もキレイになるんだろーな。
と、思いつつ、翌日は焼肉ランチに行ってしまったあたくしでございました。。。
そうそう、営業時間が変更しておりました。
健康地味めしを目指して訪問なさる方はお気をつけくださいませ。
TEL 03-5313-7223
営業時間 火～金 11:00～18:00 土・日 11:00～15:30
定休日 月曜
訪問日 2012.03.24
仙川で途中下車。
久しぶりに訪問したのはCAFE KOBILU。
お目当ては、今回ももちろん、ゴージャス地味めしの日替わりごはん@1100。
玄米ご飯とお味噌汁に
動物性蛋白質無しの健康地味おかずが、ちょこちょこちょこ。
その数、こんなにたくさーん。
土佐分担寒、大豆煮、ブロッコリーの白和え、のらぼう菜と板麩のおひたし。
さつまいものサラダ、ジャガイモと茎ワカメとウドのかき揚げ。
大根と車麩の味噌煮、酢ばす、人参マリネ、ひじき煮、もやしナムル、小松菜胡麻和え、
カブのおから和え、切干大根。
うーん、地味だけどゴージャス！！！
こちらのごはんもなると屋さんのごはんも食べ終わった後のお皿が、
まるで洗った様にキレイなのよね。
きっと毎日こんな食事していたら身体の中もキレイになるんだろーな。
と、思いつつ、翌日は焼肉ランチに行ってしまったあたくしでございました。。。
そうそう、営業時間が変更しておりました。
健康地味めしを目指して訪問なさる方はお気をつけくださいませ。
CAFE KOBILU （カフェ / 仙川駅）
TEL 03-5313-7223
営業時間 火～金 11:00～18:00 土・日 11:00～15:30
定休日 月曜
訪問日 2012.03.24
