じっくりとアメ色になるまで炒めた

タマネギがおいしさの決め手になる

オニオングラタンスープ。

でも、１食分だけを作るのは相当面倒。


そこで、あっという間にできあがる

簡単手軽なフリーズドライの

オニオングラタンスープの登場！




この中に手間とおいしさが

ギュッと詰まってるらしい。



・じっくり炒めた玉ねぎ

・カリカリに揚げた玉ねぎ

・ていねいにソテーした玉ねぎ

３種のオニオンが入ってるんですってよ。



袋の中にはフリーズドライのスープの素と

2種のチーズをのせたバゲット。




ガラスのお盆、かわいくてお気に入り。



お湯を注ぐと、、、

おぉ！思った以上に玉ねぎが入ってる！



バゲットをのせて、

こちらのオイルも足します！



BBAには良質なオメガ３オイルが必要！

美容にいいだけじゃなく、

コレステロール値の上昇抑制、

動脈硬化の予防、免疫力の向上も

期待できちゃうアマニオイル！



これまでアマニ、エゴマ、アボカド、

オリーブオイルが摂れる４ｇ入りの

ボタニカルオイルを摂っていたけれど



スープに加えるとドボーッ！と

かかってる感じがしちゃって

もうちょっとだけ少ない方がいいなと

思っていたのですよ。


このアマニオイルは１包３ｇ。





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たった１ｇだけれど

３ｇと４ｇの違いは大きくて３ｇだと

見ためにもオイル足されてる感が薄いし

味もほとんど変わらないから

難なく続けられる。



そして、オニグラは

お湯を注ぐだけでできちゃうなら

充分満足なおいしさ。

最近のフリーズドライってすごいわね。


しかも、たったの62kcalで脂質は2.7g。

小腹が空いた時やお夜食にもちょうどよい。

普通にオニグラ作ったら、

チーズたっぷりにしちゃって

低カロリーじゃ絶対作れないものね。



楽天SS中は15%オフです！

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３種のお試しセットもございます。







干しいも、どちらも半額！


盛れちゃうブラキャミも半額！








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